Dagelijkse affirmaties voor een stralend begin van je dag
In onze drukke levens kan het lastig zijn om de dag bewust te starten. Al snel ren je gehaast de deur uit, terwijl een paar minuten selfcare in de ochtend al genoeg is om je dag positief en ontspannen te starten. Gebruik deze affirmaties om jezelf eraan te herinneren dag je vol mogelijkheden zit en elke dag de kans hebt om te groeien.
Zelfs als je weinig tijd hebt, kan je deze affirmaties herhalen of luister naar deze korte video tijdens je ontbijt! Zo geef jij je elke ochtend een boost vol positiviteit en begin je de dag stralend.
Wat zijn affirmaties?
Affirmaties zijn simpele maar krachtige zinnen die je herhaalt in jezelf. Om ze kracht bij te zetten kan je ze ook hardop uitspreken. Door dit dagelijks te herhalen, verankeren ze steeds dieper in jou en creëren ze een positieve mindset!
↪ Wil je leren hoe jij je eigen affirmaties opstelt?
Hoe gebruik je affirmaties?
Affirmaties zijn gemakkelijk toe te voegen aan je dagelijkse routines en je kan ze op verschillende manieren toepassen. Je kan de affirmatie-meditatie opzetten tijdens je ontbijt en de affirmaties in jezelf herhalen terwijl je luistert of de boterhammen voor de kids smeert.
Kies je liever 1 affirmatie die bij je stemming of gevoel past? Misschien heb je behoefte aan vertrouwen, rust of energi - kies een zin uit de onderstaande lijst die daarop aansluit. Schrijf de affirmatie op, app hem naar jezelf en herhaal hem een paar keer in jezelf gedurende de dag. Dit helpt om je steeds kort bewust te worden van de kracht van je eigen gedachten en te focussen op wat voor jou belangrijk is.
Affirmaties zijn dus flexibel en makkelijk toe te passen, zelfs op de drukke dagen. Heb je extra tijd? Trek dan ook eens een kaartje om je af te stemmen op je intuïtie!
Positieve affirmaties voor een stralend begin van de dag:
Met deze affirmaties kun je jezelf eraan herinneren dat je krachtig, liefdevol en in staat bent om elke uitdaging aan te gaan:
Altijd kies ik liefde boven angst en laat ik mijn hart leiden.
Ik ben mijn dromen waard, en ik geloof in mijn vermogen om ze te verwezenlijken
Ik ben eindeloos potentieel, ik omarm de eindeloze mogelijkheden die het leven te bieden heeft.
Mijn hart staat open voor nieuwe kansen en mogelijkheden, ik verwelkom ze met open armen.
Ik trek de juiste mensen aan in mijn leven, die me ondersteunen, inspireren en aanmoedigen.
Ik ben dankbaar voor de kansen die op mijn pad komen, ik ben klaar om ze te grijpen
Ik ben omringd door liefdevolle mensen
Ik ben gezond en vol energie, ik straal van binnenuit
Ik accepteer mezelf volledig zoals ik ben, en ik omarm mijn imperfecties
Ik ben genoeg, precies zoals ik ben
Ik verdien alle liefde en geluk in de wereld.
Ik zie iedere uitdaging als een kans om te groeien en te leren
Ik leef in overvloed en trek nieuwe mogelijkheden aan in mijn leven
Ik ben een magneet voor positieve energie en straal dit uit naar de wereld om me heen.
Ik ben moedig en veerkrachtig, ik overwin iedere hindernis die op mijn pad komt.
Ik sta open voor verandering en omarm nieuwe avonturen met enthousiasme en innerlijke kracht.
Ik ben het waard om liefde te ontvangen, in welke vorm dan ook.
Ik vertrouw op mijn intuïtie en laat me leiden door mijn gevoel
Ik zit aan het stuur van mijn leven, ik creëer mijn eigen wereld en het waard om een vol leven te leiden.
Ik ben een bron van inspiratie voor anderen om me heen.
Ik zorg goed voor mezelf
Ik ben stralend licht en verspreid mijn licht waar ik ook ga.
Ik ben dankbaar voor mijn lichaam en zorg er goed voor met liefde en aandacht
Ik ben aanwezig in het hier en nu en geniet van alles wat er nu al is.
Of je nu kiest om ze allemaal te heralen of slechts een affirmatie meeneemt in je gedachten. Deze zinnen herinneren je eraan dat je op elk moment de keuze hebt om je gedachten te veranderen en liefdevol naar jezelf te zijn.
Jij hebt de regie over hoe je je dag begint. Maak er een stralende van!
